Lời bài hát: No Matter How It Hurts To Me
Điều quan trọng nhất là nó làm tổn thương ông chủ quá nhiều.

Đi thẳng vào vấn đề, nó sẽ không tăng lên mức độ tổn thương.
Nhưng ngủ trưa có rất nhiều lợi ích -
Thư giãn và trẻ hóa;

Tăng sự tỉnh táo và năng suất;
Ổn định cảm xúc (bạn sẽ không nguyền rủa sếp hoặc đồng nghiệp không thích bạn).

Tuy nhiên, nghỉ ngơi không nên "tham ngủ", bình thường ngủ 20 - 30 phút là được, tốt nhất không nên vượt quá 1 giờ.

Nếu không, rất dễ đi vào giấc ngủ sâu, sau khi thức dậy, người ta sẽ cảm thấy chóng mặt và không thể tỉnh táo.

Tuy rằng ngủ trưa thích hợp, có lợi cho tẩm bổ năng lượng, nhưng ba loại người này, không nên cưỡng cầu ngủ trưa -
Những người bị mất ngủ mãn tính: ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ vào ban đêm;
Hạ huyết áp: thiếu máu não có thể xảy ra trong giấc ngủ ngắn, gây ra bệnh lý tim mạch não;
Không có thói quen ngủ trưa: Nó có thể phá vỡ đồng hồ sinh học bình thường ban đầu.